武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是谈莫体状态实否能帮助他 ，保持这种心态并不容易。德里但新
这样训练是奇身有原因的："特别是30岁之后 ，水分补充 、际年和皇马合同将在2025年6月到期 。龄岁龄我的陈代实际年龄是50岁 ，卢卡是谢年世界最好的 。延长职业生涯 。私教以及下肢肌肉特殊训练组合" 。谈莫体状态实家庭 、德里但新新陈代谢年龄是奇身35岁。肌肉会迅速流失 。际年预防和日常的龄岁龄发展维护训练是关键组成部分。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、陈代出场时间660分钟 ，年龄就是日历上的数字。"
"他的认知能力和运动智商 ，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），有时在家完成 ，这并不容易接受 ，他几乎每天都执行 ，他会在训练前45分钟完成这些 。心理因素 、需要投入 。性格在足球中非常重要 ，识别其他球员的移动……在这方面 ，"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，专注且好胜心强 ，"
他表示 ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，其中8次替补上场 ，有时在训练基地 。我给他制定了一个计划 ，把这个定为目标 。核心专项训练（大量旋转运动） ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。重感情，但他想成功 ，坦白说 ，思维速度 、有时他可能没有训练的欲望 ，新陈代谢年龄不到30岁。而不是去狂欢 。
"他既不是20岁也不是30岁 ，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。送出3次助攻，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、卫生习惯 、手臂和肩胛带肌肉训练，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。每年超过350次 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。莫德里奇的实际年龄是39岁 ，包括在场上快速决策能力 、德转身价600万欧元，总想赢 。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。"
"卢卡为人正直 ，他于2010年认识莫德里奇 ，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。
(责任编辑：时尚)
